Kursleiter / Wellness Massagen / Preise

Conny Schaub
Conny Schaub

Hatha Yoga für Anfänger / Hatha Yoga / Yoga und Meditation und Yoga für den Rücken und kurze Meditation  / Hatha Yoga für Schwangere.

 

In den Anfängerstunden lernen wir den Körper zu spüren und den Geist zur Ruhe zu bringen. Die Stunden sind auch für Wiedereinsteiger geeignet und zur vertiefenden Körperarbeit von bereits Yoga Praktizierenden.

 

Hatha Yoga ist eine kraftvolle Yogastunde, in der wir auch durch dynamische Abfolgen und in der Hingabe länger gehaltener Asanas in unsere Mitte finden.

 

Yoga und Meditation ist eine ruhige Einheit in der wir durch Meditation und Pranayama zur Ruhe kommen und die Asanas ( Körperübungen ) achtsam ausführen. Diese Stunde ist auch für Anfänger geeignet.

 

Yoga für den Rücken und Meditation ist bestens für Anfänger geeignet, die sich auf die Stärkung und Gesunderhaltung des Rückens konzentrieren wollen und langsam an die Meditation herangeführt werden.

 

Bei Bedarf findet Hatha Yoga für Schwangere statt.

 

Yogas chitta vrtti nirodhah

( Yoga ist derjenige innere Zustand indem die seelisch-geistigen Vorgänge zur Ruhe kommen - 2. Yoga- Sutra nach Patanjali )

 

Probestunde : Euro 10,00 

10er Karte Euro 130,00 für 12 Wochen Gültigkeit ( die Kurse sind fortlaufend und mit der 10er Karte kann man flexibel alle Kurse besuchen - Verlängerung um 4 Wochen mit Aufzahlung Euro 10,00 möglich )

5er Karte Euro 75,00 unbefristet bei Hatha Yoga für Schwangere.

Einzelunterricht : 60 Minuten -  Euro 70,00

 

Kurstermine siehe Stundenplan !

 

 Conny Schaub  -  Yoga Lehrerin - Yogatherapeutin

anerkannt nach BdfY ( Berufsverband der freien Yogalehrer und Yogatherapeuten e.V. )

Tel. 0049 7621 10 265

kontakt@lichtraum-loerrach.de

 


Kiria Vandekamp
Kiria Vandekamp

Birth Into Being / Geburtsvorbereitung / Rückbildung / Herztöne Singkreis
  
 Birth Into Being Workshops
Was würdest du tun, wenn nichts dich zurückhält?
In diesem Workshop geht um das Neuprogrammieren deiner limbischen Prägungen, um das Lösen von Blockaden, die mit deiner eigenen frühen Prägungsphase zu tun haben, also deiner Zeugung, Zeit im Mutterleib, Geburt und frühen Kindheit. Die Blockaden unserer Lebensenergie, die wir hier erfahren haben, kreieren wir uns im späteren Leben unbewusst immer wieder. Sie zu verändern oder zu lösen kann dir helfen in deiner vollen Kraft zu Leben, zu Gebären, zu Arbeiten und deine Schönheit & Bestimmung in die Welt zu bringen.

Herztöne Singkreis
Der HERZTÖNE Frauen Singkreis findet 1 x im Monat am Sonntag von 11.00-13.00 Uhr im Lichtraum Lörrach statt.
Wenn du Lust hast mit anderen Frauen zu singen und zu tönen, bist du herzlich eingeladen zu diesen offenen Singtreffen.
Wir singen spirituelle Lieder, Kraftlieder, Frauenlieder, Mantren und Chants mit repetitivem Charakter aus aller Welt (indianische, englische, deutsche, indische, afrikanische, jiddische, christliche & heidnische.....), die das Herz beflügeln, die Seele zum Klingen & den Körper zum Schwingen bringen. Kiria begleitet die Lieder auf der Rahmentrommel.
Gemeinsam lassen wir unsere Stimmen erklingen und laden uns gegenseitig auf mit dieser wunderbaren, weiblichen Kraft!
Etwa 2x pro Jahr öffnen wir die Singtreffen auch für Männer (bei Interesse gerne melden).

Geburtsvorbereitung für Paare & Rückbildungskurse mit Kind
Dienstag 19.45 -21.45 Uhr
und Wochenendkurse

Rückbildung Dienstag um 9.00 Uhr und 10.45 Uhr

Weitere Infos zu allen Kursen & aktuelle
Termine auf www.kiria.de


Kiria Vandekamp
Freiberufliche Hebamme
Birth Into Being Facilitator
Sängerin & Singkreisleiterin
Kundalini Yoga Lehrerin für Schwangerschaft und Rückbildung

 

 Tel. 07621 / 687 78 82
info@kiria.de
www.kiria.de  

 


Heike Müller
Heike Müller

WELLNESS MASSAGEN für Körper, Geist & Seele

 

Liebe Kundinnen und liebe Kunden,

in unserer hektischen und leistungsorientierten Gesellschaft finden wir kaum noch

Momente der Ruhe und Entspannung !

Gönnen Sie sich doch eine Auszeit und genießen Sie eine wohltuende Massage mit

warmen Aromaölen in der angenehmen Atmosphäre des Lichtraumes !

.......einfach mal die Seele baumeln lassen, zur inneren Ruhe finden und neue Energie tanken.....

Ich freue mich auf Ihren Besuch !

Ihre Heike Müller - Wellnesstherapeutin -

 

Mein Wohlfühlprogramm für Sie:

Weihnachtsbonus : von 11.11.18 bis 31.12.18 Rabatt von Euro 10,00 auf jede Ganzkörpermassage auch als Gutschein

Ganzkörpermassagen
   - Antistress   

   - Antistress intensiv                                                                                    
   - Streichmassage nach Ayurveda
   - Hot Stone
   - Kräuterstempelmassage

 

Teilkörpermassagen
   - Rücken
   - Rücken Hot Stone
   - Rücken plus  (Nacken, Dekolleté, Gesicht, Kopf)
   - Sportmassage (Rücken, Nacken, Beine)
   - Stempelmassage Rücken
       (Nacken, Dekolleté, Gesicht, Kopf)
   - Meridiane Fußmassage
   - Ohrenkerzenbehandung & Meridiane Fußmassage                        

 

60 min. 60,-€

90 min. 85,-€

80 min. 80,-€
70 min. 70,-€

70 min. 75,-€

 

 

30 min. 30,-€

45 min. 45,-€

45 min. 45,-€

40 min. 40,-€

40 min. 45,-€

 

40 min. 30,-€

60 min. 50,-€

 

Ich berate Sie gerne bei der Auswahl und gehe individuell auf Ihre Wünsche ein.

Flexible Termine gerne auch an Wochenenden und Feiertagen !

Geschenkgutscheine sende ich Ihnen portofrei an Ihre Wunschadresse !

Ich verwende naturreine Basisöle, Aromaöle und Kräuter in bester

Bio-Qualität !

 

Heike Müller - Wellnesstherapeutin-

Mobil : 0049 160 94 80 8871

email : info@heikemueller-massage.de

 

 

 


Cornelia Guck
Cornelia Guck

 PILATES

ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch für den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt. Nicht die Quantität, sondern die Qualität der Pilatesübungen zählt und die Atmung wird mit den Bewegungen koordiniert. Besonderes Augenmerk gilt der Körpermitte. Das Training der Tiefenmuskulatur in Becken und Taille verbessert die Beweglichkeit. Becken und Schulterbereich lassen sich dadurch noch freier gegeneinander verdrehen.

 

 

Wer Pilates trainiert, ändert bald seine Bewegungs-und Haltungsgewohnheiten und nimmt so das Training mit in den Alltag.


PILATES ist für Jeden geeignet und ein Einstieg jederzeit möglich!

Kosten: Probestunde 11,- Euro
               10-er Kurseinheit 115,-Euro


Kurstermine siehe Stundenplan ! 


Cornelia Guck

Pilates Bodymotion Trainerin für Matwork - 1.Degree
Mobil: +49 172 7375370

E-mail: pilates.bodymotion@web.de 

 


Andrea Belser / Kristin Abigt
Andrea Belser / Kristin Abigt

Biodanza  - Tanz des Lebens- Poesie der Bewegung

 

In Biodanza können wir unsere natürlichen Lebensfunktionen wieder erlernen.
Die Methode basiert durch Tanz, Musik, Gesang und Bewegungssituationen, ausgelöst durch Erleben in der Gruppe, zu zweit, zu mehreren und alleine.
Der Tanz als Kommunikation zwischen Körper und Seele.

 

Der Begründer von Biodanza Rolando Toro Araneda sagte:


Ich träume von einer Menschheit die sich voller Lebensfreude umarmt und küsst. Ich träume von einer Welt, in der sich niemand einsam fühlt und jeder die Heiligkeit des anderen erkennt.
In einer Welt in der wir uns durch Blicke, Umarmung und natürliche Bewegung, die mehr ausdrücken als Worte, miteinander verbinden können.

 

 

Biodanza eignet sich für Menschen jeden Alters, die Lust haben, sich zu bewegen und offen sind für neue Erfahrungen. Tanzerfahrung ist nicht erforderlich.
Bitte kommt in bequemer Kleidung und bringt Euch etwas zu trinken mit.

 

Wir tanzen zwei Mal im Monat am Samstag in der Zeit  von 18:00 bis 20:00 Uhr.

Termine:

 01.12.18 / 08.12.18 /


Das erste Mal zum Schnuppern: 10,00 Euro
Jeder weitere Abend: 15,00 Euro
Vierer Karte: 52,00 Euro

 

Kontakt über:
Kristin Abigt,    Tel: 015772661796, kristinabigt@gmx.net
Andrea Belser, Te: 07631/9360346, andreabelser@aol.com

 

 


Nicol-Yvonne Wolf
Nicol-Yvonne Wolf

DANCE ALIVEheilender Tanz des Lebens
Bewegung ist Leben. Leben ist Bewegung.

 

„Bewegung birgt die Möglichkeit, uns in das Heim der Seele zu befördern, in die Welt in unserem Inneren, für die wir keinen Namen haben. Bewegung erreicht unsere tiefste Natur, und Tanz bringt dieses auf kreative Weise zum Ausdruck … Wenn Tanz aus unserem Inneren kommt und vom Wunsch nach persönlicher Veränderung getragen wird, verfügt er über eine tiefgründige Macht, Körper, Seele und Geist zu heilen.“  (Anna Halprin)

 

Dance Alive ist eine heilpädagogische Form des Kreativen Tanz. Die Ursprungsidee von Dance Alive liegt in der Stärkung der körperlichen, seelischen und sozialen Kräfte eines jeden Menschen. Dabei ist es das Wichtigste, Freude und Neugierde an der eigenen Bewegung und der Ausdrucksform Tanz zu haben. Es kommt nicht darauf an, dass die Bewegungen tänzerisch perfekt sind. Vielmehr geht es darum, die eigenen Stimmungen und Gefühle in Bewegung umzusetzen und ihnen so einen Ausdruck zu verleihen.


Wir nähern uns dabei Themen wie Verwurzelung und Freiheit, Geben und Nehmen, Führen und Geführt werden, Distanz und Nähe über Einzel-, Partner- und Gruppenübungen an. Behutsam lernen wir dabei, Kontakt zu uns, einer anderen Person oder der Gruppe aufzunehmen. Zwischen den angeleiteten Übungen gibt es immer wieder Raum für freies Tanzen.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Die einzelnen Kursstunden sind in sich abgeschlossen.

 

1x monatlich freitags, 19:30 – 21:00 Uhr
Termine :     07.12.2018

 

Schnupperstunde: 10,00 Euro
jeder weitere Abend: 15,00 Euro

 Vierer Karte: 52,00 Euro

 

Um Anmeldung wird gebeten. Anmeldeschluß 6 Tage vor Kursbeginn !

 

Weitere Kurse zusammen mit Gudrun Geiger siehe unten !

 

Kontakt über:
Nicol-Yvonne Wolf
Heiltanzpädagogin, Tangotänzerin
www.go-for-life.net
nicolyvonnewolf@mailbox.org
Mobil: 0170/9668509
Tel.: 07621/5838310

 

 


Gudrun Geiger
Gudrun Geiger

Heilreise nach Martin Bruhne

 

Dies beinhaltet geführte Meditationen und Energiereisen mit anschließender Verankerung des Erlebten im Körper. Am Ende ziehen wir zur Abrundung noch eine Engelskarte.

 

Ausgleich : 25,00 Euro

 

Termine:

08.12.2018   /    von  10.30 - 12.30 Uhr

 

 

 

Kinderheilreise

 

Da in unserer schnellen und leistungsbezogenen Zeit besonders Kinder betroffen sind, würde ich gerne die noch sehr offenen Seelchen dort abholen, wo sie im Alltag weniger Gehör bekommen. Geführte Meditation, Achtsamkeitsübungen und Austausch bieten den Kindern Raum für ihre Ängste, Sorgen und Unsicherheiten.
Ich arbeite mit schamanischen und energetischen Übungen und der Sprache des Herzens.

 

Altersspanne : 6 - 11 Jahre

Ausgleich : Euro 20,00 pro Kind, bei Geschwisterkindern Euro 35,00 für Beide

 

Termine :  05.12.2018   jeweils Mittwoch von 14.30 - 15.45 Uhr

 

 

Schamanischer Workshop - zusammen mit Nicol-Yvonne Wolf

 

Mit Unterstützung der Naturkräfte finden schamanische und energetische Übungen statt, welche in einem geschützten Raum der Achtsamkeit auf der mentalen, emotionalen, körperlichen und spirituellen Ebene gespürt und erlebt werden.

 

Ausgleich : 60,00 Euro 

 

Termine:    neue Termine in 2019

  

Energie- und Familienstellen

 

In dieser Form von Aufstellungsarbeit ist alles möglich aufzustellen zum Beispiel: Menschen, Tiere, Gebäude, Themen, ein konkretes Problem...Da diese Arbeit "auf dem wissenden Feld" basiert ist es so erstaunlich welch interessante Informationen, Emotionen durch den Repräsentant/Statist zum Tragen kommen. Derjenige der stellt erhält dadurch mehr Klarheit und Verständnis für sein Anliegen. Nach dem Stellen geht jeder mit seinem Thema, was im Moment da ist, in die von mir geführte Heilreise, in welcher eine erstaunliche Transformation statt findet.

Termine :       neue Termine in 2019

Ausgleich für Stellende :                                             Euro 90,00

Ausgleich für Repräsentant/Statist :                     Euro 30,00

 

Anmeldeschluß jeweils 6 Tage vor Kursbeginn !

 

Energieseherin-schamanische Ausbildung mit Zertifikat,

nach Martin Brune www.shamanic.de

Einzelsitzungen-Clearings, auch Fern-Clearings

Reikimeisterin nach Ushui-Einweihungen in alle Grade

Reikitreffen und Einzelsitzungen und Fernsitzungen

  

Gudrun Geiger

www.gudrun-shamanic.de

Tel: +49 7621 5105278

Mobil: +49 177-243 50 30

gruyavin@gmx.de

 


Anna Vishaya Shanaeva und Thomas Gerber
Anna Vishaya Shanaeva und Thomas Gerber

Herz-Tantra Begegnungsabende

 

Diese Abende sind eine Einladung für dich einen Ort der Liebe, Freude und Lebendigkeit zu betreten.

 

Es ist uns ein Anliegen und ein Herzenswunsch, dir einen sicheren Rahmen anzubieten, wo du dich selbst wieder finden und spüren kannst.

 

 

Mit Tanz, Meditation, Atem und achtsamen Berührungen und Begegnungen erhöhst du deine Aufmerksamkeit und Präsenz für dich selber und andere, was dich unterstützt tiefere Ebenen deines Seins wahrzunehmen und zu erforschen.

 

Durch Verbindung mit dem Herzen kannst du deinen Gefühlen und Empfindungen Raum geben ohne etwas unterdrücken oder bewerten zu müssen. Deine Neugier oder dein Schmerz, deine Freude oder Angst, dein Zweifel, Lust oder Unsicherheit oder die pure Sehnsucht nach wahrer Liebe, das alles und mehr ist bei uns und im Tantra willkommen.

 

Durch diese Akzeptanz und Präsenz entfaltet sich dein wahres Selbst und du kannst erfahren, wie es ist, anderen aus diesem Ort der Authentizität, Ehrlichkeit und Offenheit zu begegnen.

Wir freuen uns auf dich !!

 

Der erste Begegnungsabend findet am 30.11.2018 von 18.30 - 21.30 Uhr statt.

Kosten : Euro 25,00

 

Über uns : Wir sind ein Paar und haben uns  auf einem Tantra Seminar kennengelernt. Unser Interesse für Bewusstsein und Sehnsucht tiefere Ebenen von Beziehung zu entdecken, haben uns dabei unterstützt zusammen zu bleiben. Wir haben sowohl Höhen, als auch Tiefen erlebt. Und genau diese Erfahrungen waren unsere Hilfsmittel auf dem Weg zu echter Nähe, Liebe und Wahrheit.

 

Anna Vishaya Shanaeva : 1980 in Russland geboren und woht seit 2006 in Deutschland. Leitet seit 2013 Seminare, Frauenkreise und Einzelsitzungen in Energie-, Körper- und Bewusstseinsarbeit.

 

Thomas Gerber : 1971 in der Schweiz geboren. Thomas ist Klang-Therapeut ( Gong Meditation, Klang Massage, Klang-Reisen)

 

Wir haben zusammen die Ausbildung bei Art of Love Institut in Freiburg absolviert und freuen uns diese wunderbaren Erfahrungen mit dir zu teilen.

 

Weitere Infos und Anmeldung bei Vishaya unter :

Handy/Whatsapp : 0049 17663740644 oder

info@shanaeva.de

www.shanaeva.de

 


Tara Christina Pungs
Tara Christina Pungs

Transformationscoaching

- für Menschen in kritischen Lebenslagen

- Frauen mit Kinderwunsch

 

Tarotberatung nach Gerd Bodhi-Ziegler

 

Mediale Sitzungen

 

 Meine Aufgabe ist es zwischen den Welten zu vermitteln uns Spiritualität im Alltag zu leben. Ich teile meine Erfahrungen und die Tiefe, die ich bisher erlebt habe mit Menschen, die neue Wege gehen möchten.

 

Tag der Meditation und Achtsamkeit : Nutze dies um Deinem Leben eine neue Richtung zu geben.

 

Termin :   01.12.2018 von 14.00 - 17.00 Uhr , Kosten Euro 20,00

 

 

 Tara Christina Pungs

0049 (0) 1792551936

0049 (0) 7621 5891801

www.tara-vita.de